söndag 11 november 2012

Om man skulle ta och...

... lära sig göra ordentliga knäböj då kanske?

Ska testa att göra uppvärmningen (och uppmjukningsdelen) från denna:
http://www.styrkelabbet.se/styrketraningsskolan/
Sjukt sjysst att bara få't serverat sådär!

Hihi :)
Nu: SOVAA!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar